Deine Zyklen

Lily erklärt Dir im Detail, welche Regeln es angewendet hat, um zu den Auswertungen zu gelangen, die Ergebnisse dieser Auswertungen, und was diese für Deinen Zyklus bedeuten.

Lily wird Dir zudem mit Tips & Tricks zur Seite stehen, um Dir dabei zu helfen, künftige Zyklen noch genauer auszuwerten.


Der Kalender

Das Springen um Tage, Monate oder gar Jahre ist mit dem Kalender von Lily denkbar einfach. Obwohl man auch im Hauptmenü schnell und einfach von Tag zu Tag springen kann, erlaubt der Kalender auch große Sprünge, während er Dir außerdem noch wichtige Informationen anzeigt wie den Peak Day, unfruchtbare Tage oder die Qualität Deines Zervixschleims oder der Stärke Deiner Periode.

Und genau wie im Graphen kannst Du auch im Kalender durch einfaches Tippen auf einen Tag eine detaillierte Übersicht aller Daten zu diesem Tag abrufen.


Der Graph

Der Graph ist der Ort, an dem alle von Dir eingegebenen Daten zusammentreffen und visualisiert werden. Du kannst sehen, wo Du Dich gerade in Deinem Zyklus befindest, durch Deine Temperaturkurve scrollen und mit nur einem Fingertipp alle Informationen abrufen, die Du eingegeben hast.

Der Graph kann wahlweise horizontal oder vertikal angezeigt werden.


Verfolge Deine Temperatur

Zeichne Deine Basaltemperatur wahlweise in Celsius oder Fahrenheit auf.

Wenn Du eine von Lilys symptombasierten Auswertungsmethoden benutzt, wird Lily daraus automatisch nach den gewählten Regeln für Dich den Temperaturanstieg und damit Deine Fruchtbarkeit ermitteln.


Behalte Deine Periode und deren Symptome im Blick

Notiere und verfolge Informationen zu Zwischenblutungen und Deiner Periode, wie zum Beispiel die Stärke der Blutungen und deren Begleitsymptome wie Übelkeit oder Krämpfe.

Du kannst hier mit nur einem Fingertipp einen neuen Zyklus erstellen oder in den Editier-Modus des Graphen springen.


Ermittle die Fruchtbarkeit Deines Zervixschleims

Dein Zervixschleim ist ein wichtiger Indikator für Deine Fruchtbarkeit. Trage fühlbare und sichtbare Eigenschaften des Schleims ein und beobachte dessen Veränderungen über den Verlauf Deines Zyklus.

Wenn Du eine von Lilys symptombasierten Auswertungen anwendest, wird Lily die Qualität des Zervixschleims dazu benutzen, Deinen Peak Day zu ermitteln, den Tag Deines Zyklus mit der fruchtbarsten Zervixschleimqualität.


Viele weitere Datenmenüs

  • Behalte Dein Liebesleben im Blick (mit und ohne Verhütungsmitteln)
  • Zeichne Störfaktoren auf, die zu erhöhten Temperaturen geführt haben könnten
  • Aufzeichnung deiner Stimmungen
  • Verfolge die Position Deines Zervix, ein nützlicher Indikator für Deine Fruchtbarkeit
  • Sekundäre Fruchtbarkeitsmerkmale
  • Erstelle Dir eine Liste mit individuellen Symptomen, die Du aufzeichnen möchtest
  • Trage Deine Medikamente ein
  • Führe ein Tagebuch
  • Trage Ergebnisse von LH-Tests ein, um diese im Graphen anzeigen zu können
  • Führe Buch über Ergebnisse von Schwangerschaftstests
  • Optionales Eintragen von Symptomen der Pre-Menopause

Du kannst diese Datenmenüs nach Deinen Wünschen sortieren und ungenutzte Menüs verstecken!


Helle und dunkle Benutzeroberfläche

Nach dem Aufwachen auf einen hellen Bildschirm zu blicken macht keinen Spaß.

Um angenehmer für die Augen zu sein, kann Lily zwischen einer hellen und einer dunklen Benutzeroberfläche umschalten, entweder manuell oder automatisch, abhängig von der Bildschirmhelligkeit oder der Tageszeit.


PDF-Export

Trotz aller Technik und Hilfe, die Lily bietet, ist es manchmal besser, die Charts auch auf einem Blatt Papier zu haben. Mit Lily kannst Du Dir in Sekunden detaillierte PDF-Dokumente mit Deinen Daten erstellen und diese per E-Mail versenden. Du kannst die Dokumente zudem direkt mit einem Air-Print-fähigen Drucker ausdrucken.

Dein Arzt wird diese Ausdrucke sehr nützlich finden!


Und noch viel mehr!

Zusätzlich zu den oben genannten Aufzeichnungs- und Auswertungsfähigkeiten hast Du mit Lily außerdem Zugriff auf eine umfangreiche In-App-Hilfe, eine detaillierte Statistik und den Überblick der wichtigsten Werte und Durchschnitte Deiner Zyklen, und Du erhältst, mit nur einem Fingertipp, schnellen und kompetenten Support von uns direkt aus der App heraus.


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Wir geben keine Garantie für die auf dieser Webseite beschriebene Methode zur Verhütung oder den Erfolg zur Schwangerschaft.

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